わたしが、美白のために使っている化粧水は、ちふれの美白化粧水です。
ビタミンC誘導体が入っているので、肌がたくさん吸収してくれます。
化粧水をかうときに、今までは美白効果を謳っているものの中で、高いものが一番効果があるかも…と思っていろいろ買いましたが、結局あまり高いものを買うと維持費もたいへんだし、そもそもケチケチ使ってしまうのであまり良くありません。

しかし、ちふれのものだと、値段が安いのでばしゃばしゃたっぷり使えるので、パックにも使えるし、ケチらず使うことでたくさん肌に吸収させることができます。
また、肌の乾燥も防げますしね。使い心地は、しっとり…というかんじ。たっぷり使うと肌はよく潤い、乾燥しにくくなります。肌のくすみも長いことつかっていると、透明感が出てきてくすみはなくなってきた気がします。

また、体内からも美白ケアしています。
美白効果がるといわれるトマトを積極的に摂取しています。
トマトは加工された状態がいちばん九州されやすいというので、毎晩トマトジュースを飲んでいます。また、トマトスープやトマトシチューなど、料理にもふんだんに使います。

冬には、豆乳とまぜて、ハチミツもいれてホットにして飲んだりします。豆乳も肌にいいのでおすすめです。
ちなみにトマトジュースは無添加、無塩のものにしましょうね。わたしはデルモンテのトマトジュースを飲んでいますが、すっごくおいしいので、はまりました。

特にくすみが気になるところや、シミがあるところは、ケシミンを使っています。
わたしの場合、ニキビ跡がくすみになってしまったところがあったり、目元のくすみが気になっていたので、そのへんに寝る前にうすーくケシミンを塗るようにしています。また、メラノバスターというのも、シミ消しに効果があります。値段もケシミンと変わらないくらいだったと思うので、どちらもおすすめです。

日焼け止めは夏だけしか塗りませんが、ファンデーションはUV効果のあるものを一年中使っています。
冬でも日焼けはしますから、油断は禁物ですね。
夏はもちろん、もっときびしくUVケアします。曇りの日などは、意外と危険なのでしっかり日焼け止め対策しましょう。
わたしは、どちらかというともともと地黒気味でしたが、念入りな日焼け止め対策やくすみを取り除くことで、確実に白くなってきています。

やはり、地道な努力が必要です。
みなさんも、あきらめずに美白にむけて、がんばりましょう。